Научи вътрешното си кутре да се храни добре
интернет книжарница "Нова звезда"
Автор: Линда Крейгхед
| Издателство: | Университетско издателство "Св. Климент Охридски" |  | |
| Корична цена: | 5.11 € / 10.00 лв. | ||
| Отстъпка: | 0.77 € / 1.50 лв. (15.00 %) | ||
| Цена: | 4.35 € / 8.50 лв. | ||
| ISBN: | 978-954-07-6116-9 | ||
| Година: | 2025 | ||
| Подвързия: | Меки корици | ||
| Страници: | 74 | ||
| Език: | Български | ||
Написана от лицензирания клиничен психолог Линда Крейгхед, специализирала в хранителните разстройства, книгата използва лесен и достъпен за децата език, както и забавни илюстрации, за да помогне на детето ви да научи и развие ценни хранителни навици, които ще му бъдат полезни за цял живот.
Д-р Линда У. Крейгхед е професор по психология в Университета „Емори“ в Атланта и директор на програма за следдипломно обучение по клинична психология. Получава бакалавърска степен по психология в Държавния университет на Пенсилвания. Работи в редица престижни факултети, като Държавния университет на Пенсилвания, Университета на Северна Каролина в Чапъл Хил и Университета на Колорадо в Боулдър. Д-р Крейгхед има обширни публикации в областта на хранителните разстройства и проблемите с теглото и практикува като лицензиран клиничен психолог. Разработва и дава оценка на интервенции и намеси, описани в The Appetite Awareness Workbook (New Harbinger, 2006), за да помогне на възрастните да преодолеят преяждането, прекомерното тъпчене и непрекъснатото фокусиране върху храната. Линда Крейгхед предлага стратегии за справяне с необуздания апетит, като въвежда аспекти от разумното хранене към вече добре утвърдените стратегии на когнитивно-поведенческата интервенция при проблеми с храненето и теглото. Д-р Крейгхед провежда национални и международни семинари, предоставяйки обучение за прилагане на осъзнаването на апетита и използването на мобилни технологии (приложения) за редица проблеми, свързани с храненето и теглото.