Тестът Маршмелоу
Автор: Уолтър Мишел
| Издателство: | Изток-Запад |  | |
| Корична цена: | 9.71 € / 19.00 лв. | ||
| Отстъпка: | 1.94 € / 3.80 лв. (20.00 %) | ||
| Цена: | 7.77 € / 15.20 лв. | ||
| ISBN: | 9786190105657 | ||
| Година: | 2020 | ||
| Подвързия: | Меки корици | ||
| Страници: | 296 | ||
| Език: | Български | ||
Развитие на самоконтрола. Водещият световен експерт по самоконтрол Уолтър Мишел доказва, че умението да отлагаш удоволствието е от решаващо значение за успешен живот, защото води до по-високи резултати на SAT, по-добро социално и когнитивно функциониране, по-здравословен начин на живот и по-добро чувство за собствена стойност. Но силата на волята вродена черта ли е? Или умението за самоконтрол е нещо, на което можем да се научим? В "Тестът Маршмелоу" известният психолог обяснява как самоконтролът може да бъде развит и използван във възпитанието, образованието и обществената политика, както и за контролиране на теглото, отказване от тютюнопушенето, преодоляване на скръбта, вземане на важни решения и планиране на пенсионирането. Тази книга ще промени не само начина, по който се възприемаме, но и ще ни покаже какви можем да бъдем. Уолтър Мишел (1930 - 2018) е американски психолог от австрийски произход, автор на над 200 научни статии и няколко книги по психология. Приживе е бил член на Националната академия на науките и на Американската академия на изкуствата и науките, както и председател на Асоциацията за психологически науки. Носител е на наградата на Американската асоциация на психолозите за съществен принос в развитието на науката и на наградата "Громайър" на Луисвилския университет.