Наръчник за работа с тревожността и фобиите

интернет книжарница "Нова звезда"
Автор: Едмънд Борн

Издателство:	Изток-Запад
Корична цена:	19.94 € / 39.00 лв.
Отстъпка:	2.99 € / 5.85 лв. (15.00 %)
Цена:	16.95 € / 33.15 лв.
ISBN:	9786190108191
Година:	2021
Подвързия:	Меки корици
Страници:	608
Език:	Български

„Наръчник за работа с тревожността и фобиите“ е помогнал на повече от милион читатели да постигнат значително и трайно възстановяване от генерализирано тревожно разстройство, социална тревожност, специфични фобии, панически пристъпи, обсесивно-компулсивно разстройство и други, свързани с тревожността проблеми. Напълно преработен и осъвременен, наръчникът включва най-ефективните техники за оценка и лечение на тревожността, подробна информация за последните клинични проучвания и пълен арсенал с умения за успокояване на страховете и овладяване на тревожните мисли. Тук ще намерите също така нова информация за предотвратяването на релапси след успешно лечение, за медикаментозното лечение, храненето, както и за последните постижения в невробиологията. Написан от един от водещите експерти в областта на когнитивно-поведенческата терапия, „Наръчникът за работа с тревожността и фобиите“ съдържа необходимото, за да се освободите от всичко, което ви пречи да се радвате на щастлив и пълноценен живот.